آموزش دویدن با سگ

تبدیل کردن حیوان خانگی به دوست دویدن می تواند عالی باشد. اگر آموزش صحیح سگ خود را بیاموزید، سلامت و شادی هر دوی شما را بهبود می بخشد و پیوند شما حتی خاص تر می شود!

به آرامی سرعت را افزایش دهید تا به سرعت ایده آل خود برسید. درست مانند انسان ها، سگ ها نیز باید به تدریج به سطوح ورزش عادت کنند. شما همچنین می توانید در مورد نژاد سگ خود تحقیق کنید تا بفهمید آنها چه نوع دویدنی را دوست دارند – هرگز نمی دانید، به مرور زمان می توانند به شما در انجام یک ماراتن کمک کنند!

چرا با سگ خود بدوید؟

مهرزاد کوهزاد مربی سگها: مطالعات متعدد نشان می دهد که دویدن چقدر برای سلامتی شما مفید است. از چاقی جلوگیری می کند، به تناسب اندام کمک می کند و می تواند استقامت را افزایش دهد. حتی نشان داده شده است که باعث بهبود خلق و خو می شود. و حتی نیازی به عضویت گران قیمت در باشگاه ندارد.

آنچه برای شما خوب است برای سگ شما نیز عالی است: اگر شرایط بدنی او ایده آل نباشد به کاهش وزن کمک می کند، ماهیچه هایش را تقویت می کند و سالم می ماند. تناسب اندام و سلامت سگ خود بهترین راه برای جلوگیری از پرداخت صورت حساب های گران دامپزشکی در آینده است. همچنین برای خلق و خوی او عالی است – بیشتر سگ ها برای دویدن ساخته شده اند (اگرچه برخی از آنها بیشتر از بقیه نژاد می کنند). همه دوستان چهارپای شما از مناظر، صداها و بوهای فضای باز لذت می برند و زمانی که با هم می گذرانید همیشه توسط حیوان خانگی شما به خوبی سپری می شود و قدردانی می کند.

اگر متوجه شروع رفتارهای مخرب شده اید، دویدن با سگتان می تواند راه حلی باشد. نژادهای فعالی که برای مدت طولانی در داخل خانه نگهداری می شوند ممکن است خسته شوند و در نتیجه رفتار نامناسبی داشته باشند. فعال نگه داشتن ذهن و بدن شما به آزادسازی انرژی فروخورده و ایجاد پیوند عالی بین شما کمک می کند.

چگونه سگ خود را برای دویدن با شما آموزش دهید

هیچ برنامه واحدی برای دویدن با سگ ها وجود ندارد: تمرین را با توانایی های اولیه خود و حیوان خانگی خود تطبیق دهید و به آرامی افزایش دهید. همچنین ایده خوبی است که قبل از شروع هر رژیم ورزشی با دامپزشک خود صحبت کنید.

قبل از شروع دویدن با سگ خود، باید مطمئن شوید که او توانایی انجام تمرین را دارد ، هیچ مشکل سلامتی قبلی که دویدن می تواند آن را تشدید کند ندارد و فقط تا زمانی که مقاومتش به طور طبیعی اجازه می دهد می دود.

• با یک دویدن کوتاه 10 دقیقه ای در مکانی آشنا برای او شروع کنید.
• طی چند هفته به تدریج فاصله را افزایش دهید.
• در طول مسابقه سگ باید نفس نفس بزند، اما نباید خسته شود.
• تو هم انقدر نفست بند نمیاد که نتونی دستور بدی!

نحوه دویدن با بند

نگه داشتن سگ خود در حین دویدن بهترین راه برای شروع تمرین است، زیرا او را ایمن و نزدیک شما نگه می دارد. در ابتدا ممکن است سگ جلو بیفتد یا عقب بیفتد و ممکن است برای شما مشکل ایجاد کند. اما با گذشت زمان و تمرین، هم شما و هم دوستتان به الگوهای دویدن یکدیگر عادت خواهید کرد.

قبل از دویدن با سگ، مطمئن شوید که او می تواند روی یک افسار راه برود و با سرعت شما مطابقت داشته باشد. بهتر است از افسارهای جمع شونده خودداری کنید، زیرا فاصله زیاد باعث ایجاد عوارض می شود. با شروع با یک افسار حدود پنج فوتی، آزادی عمل کافی خواهید داشت، اما نه آنقدر که سگ سرگردان شود.

چگونه سن و نژاد بر دویدن تأثیر می گذارد

برخی از سگ ها به طور طبیعی برای سازگاری با شرایط مختلف طراحی شده اند و توانایی آنها در دویدن لزوماً به اندازه آنها مربوط نمی شود. شاید تعجب کنید اگر متوجه شوید که پارسون راسل تریر نسبتاً کوچک یک دونده عالی است که می تواند مایل ها را طی کند، در حالی که سگ تازی باریک، با وجود پاهای بلندش، یک سرعت کوتاه و هدفمند را به دویدن طولانی ترجیح می دهد. اگر به دنبال سگ جدیدی هستید و می‌خواهید که او دوست دویدن شما باشد، کمی تحقیق کنید و نژادی را انتخاب کنید که از همان نوع ورزش لذت می‌برد.

هنگام دویدن با سگ های جوان مراقب باشید: توله ها ممکن است تا زمانی که به طور کامل رشد نکنند آماده دویدن نباشند. همین امر در مورد سگ های مسن تر نیز صدق می کند: در حالی که آنها به ورزش ادامه می دهند و از مزایای آن بهره مند می شوند، ممکن است سریعتر از یک سگ جوان خسته شوند.

نکات مهم برای دویدن با سگ

• هوشیار باشید: سگ شما نمی تواند به شما بگوید که چه زمانی خسته است یا حالش خوب نیست. هنگام دویدن با آنها به تمام سیگنال های ناگفته توجه کنید.
• زیاد بنوشید: هم برای شما و هم برای سگتان مهم است که در حین ورزش هیدراته بمانید، بنابراین همیشه در دویدن های طولانی آب همراه خود داشته باشید. سگ ها هنگام ورزش سریعتر از خستگی دچار کم آبی می شوند.
• مراقب باشید: پنجه های حیوان خانگی خود را بعد از دویدن تمیز کنید و بریدگی یا خراش را بررسی کنید. زخم های درمان نشده می توانند باعث عفونت شوند.
• برنامه سفر خود را با دقت انتخاب کنید: مسیرها و محیط هایی را انتخاب کنید که هر دو از آنها لذت ببرید. دویدن روی چمن برای شما و مفاصل سگتان بهتر است، اما مراقب خطرات نامرئی مانند سوراخ های سوراخ خرگوش یا حیوانات دیگر باشید.
• محیط را تمیز نگه دارید: حتی اگر عجله دارید، همیشه باید نیازهای حیوان خانگی خود را جمع آوری کنید!
• از آن لذت ببرید! دویدن با سگ می تواند یکی از بهترین، لذت بخش ترین و مهم ترین تمریناتی باشد که می توانید انجام دهید.